頭發(fā)稀少的問題要怎么解決才好？

      頭發(fā)本身比較稀少的情況，平時更應該注意保證合理的作息規(guī)律避免過度勞累以及經(jīng)常熬夜，注意對頭皮的清洗，避免頭皮部位皮脂腺分泌過于旺盛，導致出現(xiàn)脫發(fā)等情況。

      你好，這種情況頭發(fā)比較稀少，考慮主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)壓力比較大，營養(yǎng)不良以及缺乏睡眠等等導致的建議，從以上幾個方面進行調(diào)整，多吃一些黑色素多的食物，同時，要保證充足的睡眠，可以口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊