痛經(jīng)很厲害，該怎么做？

      生理性痛經(jīng)的患者在日常生活中應(yīng)該注意鍛煉身體，保持良好的心情以及身心健康，戒煙戒酒，經(jīng)期避免受涼，可以使用熱水瓶或者加熱墊貼在下腹部緩解疼痛，如果非常嚴(yán)重可以口服止痛藥。

      病情分析：
      痛經(jīng)到目前為止，發(fā)病原因還不是很清楚的，主要和月經(jīng)期子宮內(nèi)膜所含的前列腺素是有關(guān)系的。對(duì)于痛經(jīng)目前也沒有很好的治療方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)嗯一定要注意生活的調(diào)理，不要吃生冷的東西，注意腹部腰部的保暖，月經(jīng)期可以喝紅糖姜片水或者是益母草膠囊，也可以用暖水袋熱敷小肚子，如果疼痛難以忍受，只能口服止疼藥物進(jìn)行治療。