懷孕了可以平躺著睡嗎

      懷孕后休息的姿勢(shì)，孕晚期建議側(cè)臥休息，左側(cè)右側(cè)均可。懷孕后因?yàn)樵龃蟮淖訉m仰臥時(shí)會(huì)壓迫下腔靜脈，造成仰臥位低血壓，引起孕婦惡心嘔吐等不適，嚴(yán)重可能引起胎盤早剝危及胎兒生命，所以建議側(cè)臥休息。孕早期及中期子宮增大不明顯，對(duì)下腔靜脈的壓迫癥狀也比較輕，可以選擇自己舒適的姿勢(shì)即可。

      你好，懷孕以后孕早期是可以自由體位的，因?yàn)樽訉m還沒有明顯的增大，不會(huì)對(duì)下腔靜脈產(chǎn)生壓迫，到了孕晚期最好是左側(cè)臥位，因?yàn)樽訉m會(huì)會(huì)右旋，左側(cè)臥位能夠改善回心血量。