你好,備孕期間服用葉酸不能調(diào)節(jié)激素,葉酸有預(yù)防胎兒畸形的功效,備孕期間建議可以多吃一些含葉酸多的食物,比如杏,榴蓮,橙子,獼猴桃,油麥菜,萵筍等。一定要戒煙戒酒,要保證營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉。
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