孕期應(yīng)該注意定期進行產(chǎn)前檢查,做好各種疾病的篩查,懷孕期間如果睡眠不好有可能會造成血壓增高的情況,一般不會導(dǎo)致低血壓。孕期應(yīng)該補充各種微量元素。
孕期睡眠不好是有可能引起低血壓的,睡眠不足可以影響到血壓指標(biāo),在懷孕期間應(yīng)當(dāng)保持充足的睡眠,多喝水,避免熬夜勞累,平時應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,飲食上多吃新鮮的蔬菜水果。
在懷孕期間睡眠不好往往會導(dǎo)致血壓升高的,一般不會導(dǎo)致低血壓的。懷孕后由于孕激素水平的影響,往往會導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不是太好或者出現(xiàn)低血壓的情況,這些都屬于正常的生理是不用擔(dān)心的。如果血壓降低的特別明顯,可以服用點生脈飲。
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溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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