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2021-11-05 08:51:37 我要投訴
在懷孕期間是可以吃堅(jiān)果杏仁的。堅(jiān)果，杏仁，含有大量的鈣質(zhì)，可以補(bǔ)充孕婦所需要的鈣。在補(bǔ)充堅(jiān)果的基礎(chǔ)上，一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，在懷孕的16周以后每天補(bǔ)充1500毫克的鈣劑，懷孕24周以后每天補(bǔ)充1800毫克的鈣劑。
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