吃葡萄可以保護(hù)皮膚嗎？

      吃葡萄對(duì)皮膚有好處，能夠抵抗自由基，延緩皮膚的衰老，葡萄里面的微量元素，酚類(lèi)物質(zhì)以及原花青素等成分，都具有美容養(yǎng)顏的作用，在一定程度上還可以補(bǔ)血養(yǎng)血。
      

      葡萄不僅富含大量的水和糖類(lèi)，極易被人體吸收，還具有促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)皮膚的膠原蛋白與彈性纖維、防止紫外線對(duì)皮膚的傷害等功能。但需要注意的是，吃葡萄后不宜立即喝水，否則容易引發(fā)腹瀉。