懷孕了葉酸一定要吃嗎

      葉酸可以起到有效的預防胎兒腦神經(jīng)管畸形的現(xiàn)象，因此從優(yōu)生的角度來說，在懷孕前三個月以及懷孕后的前三個月服用葉酸。在懷孕后，還需要注意保持情緒穩(wěn)定和良好的休息，以及注意按時產(chǎn)檢。

      葉酸補充建議，在備孕前三個月到孕后的三個月，每日400到800微克，可以有效降低胎兒開放性神經(jīng)管畸形的發(fā)生幾率，是非常有必要的。另外，懷孕期間注意適當?shù)男菹ⅲ龊枚ㄆ诘脑袡z以及各項篩查。