懷孕期間低血壓,如果是血糖不夠的情況下可以吃蜜棗的,蜜棗的營養(yǎng)豐富,味道也甜棗子里面含有大量的鐵質(zhì)及微量元素,吃棗可以增加營養(yǎng),還能補氣補血夠緩解低血壓的情況。
孕婦出現(xiàn)低血壓可以適量的吃點蜜棗的,只不過是不要吃的太多,蜜棗的主要原料為紅棗,紅棗的營養(yǎng)價值很高,除了含有豐富的維生素C之外也含有豐富的鐵,鈣,鋅。懷孕期間適量的吃蜜棗,能夠有效的預防妊娠期缺鐵性貧血的發(fā)生,提高機體的免疫力。
孕婦患有高血壓,平時需要多食高蛋白及富含營養(yǎng)的食物。比如多吃一些黑豆,大棗,瘦肉,堅果,芹菜等食物。飲食上可以偏咸一些。也可以使用一些蜜棗。但不宜過量。懷孕期間需要注意休息,保持情緒舒暢,膳食營養(yǎng)均衡,少吃生冷油膩及辛辣刺激性食物,做好孕期的各項檢查。
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溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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