空腹是可以食用紅薯的,對腸胃來說并不會造成什么影響,當然如果本身腸胃不適的話,是不建議食用過多的紅薯,因為紅薯中富含豐富的纖維素,是會導致出現(xiàn)腸胃消化不良的。
空腹不可以吃紅薯,紅薯中含有大量的維生素以及微量元素,具有促進胃腸道蠕動、緩解便秘的作用。但是紅薯中含有大量的糖分,空腹食用會導致胃酸分泌過多,出現(xiàn)胃痛或者是胃脹的癥狀。
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