健康咨詢描述: 月經(jīng)不調(diào)起痘痘吃什么好
那針對你所提供的這個情況一定要排除是不是多囊卵巢綜合癥,多囊卵巢綜合癥,就會出現(xiàn)雄激素分泌過高就會起痘痘的這個問題,所以建議你做一個激素6項(xiàng)的化驗(yàn)檢查雄激素的水平,如果是因?yàn)槎嗄衣殉惨鸬?,就?yīng)該積極的藥物進(jìn)行調(diào)理。平時要注意作息時間規(guī)律,不要熬夜,減輕工作的壓力,飲食一定要清淡。
月經(jīng)不調(diào)起痘痘,這個要考慮是生活不規(guī)律引起的內(nèi)分泌紊亂。建議你平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不勞累不熬夜,保持情緒的穩(wěn)定和樂觀,保證有充足的睡眠時間。清淡飲食。多吃綠色蔬菜水果。做到生活的規(guī)律一般調(diào)理就可以了。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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