孕期出現(xiàn)血脂增高的情況,可以少量的吃一些椰肉,建議日常的飲食一定要保持清淡,避免食用過多高油高鹽高脂肪以及糖分含量高的食物,也要適當?shù)目刂企w重,合理的增加一些戶外活動的時間,對血脂的降低會有一定幫助!
指導意見:
你好,椰肉是一種水果,在懷孕期間有血脂高的情況,可以吃椰肉的,對血脂是沒有影響的,有血脂高的情況盡量從飲食上調節(jié)一下,盡量不要吃脂肪含量高的食物,多吃點瘦肉雞蛋。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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