懷孕的時候厭食怎么辦

      懷孕的時候，如果出現(xiàn)了厭食，可以多食用一些水果，多食用一些橘子類的以及山楂等，可以改善厭食的情況，平時可以少吃多餐，多補(bǔ)充膳食纖維，蛋白質(zhì)，葡萄糖等，要適當(dāng)?shù)劐憻?，但不能劇烈的運(yùn)動，也可以增加食欲。

      根據(jù)你描述的這個情況，如果懷孕的時候厭食的話，那么，這種情況主要還是由于你自己本身胃腸道功能紊亂的原因?qū)е碌模蛘呤怯捎谏眢w激素水平分泌紊亂而引起的孕吐惡心這些情況，這個平時可以喝點(diǎn)姜湯