健康咨詢(xún)描述: 腳大拇指根部骨質(zhì)增生能跑步嗎
骨質(zhì)增生的病人一般不建議跑步的,因?yàn)槎鄶?shù)骨質(zhì)增生的病人由于病理基礎(chǔ)的存在,后期在過(guò)度勞累,受涼或者是受到外傷的情況下,適當(dāng)?shù)呐浜仙虾侠淼闹委?,盡可能地通過(guò)合理的鍛煉來(lái)進(jìn)行修復(fù),平時(shí)可以躺在床上抬抬腳,或者是轉(zhuǎn)動(dòng)一下腳踝,這樣可起到按摩和促進(jìn)血液循環(huán)的作用
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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