高血壓高壓146低壓82要服藥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-02 21:45:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：高血壓高壓146低壓82要服藥嗎

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于莎莎中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心幫助網(wǎng)友：36

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2022-11-07 18:18:05 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：高血壓高壓146低壓82屬于輕度高血壓，先不用吃降壓藥，可以通過(guò)飲食鍛煉堿性改善，平日要吃低鹽低脂的食物，不吃咸菜，腌菜，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，魚(yú)籽，油炸食物，戒煙限酒，多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物，可以吃芹菜，菠菜，蘿卜，苦瓜，洋蔥，冬瓜，黑木耳，香蕉，蘋(píng)果，柚子，山楂，燕麥等，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，肥胖的話要減肥，保持正常體重，注意監(jiān)測(cè)血壓情況。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>