皮膚變黑怎么調(diào)理?

      多吃一些維生素C，比如說(shuō)下番茄，番茄里面含有的維生素其實(shí)非常多的，而且還具有美白的作用，另外的就是一年四季，要記得涂抹防曬霜，避免紫外線的照射。

      皮膚偏黑可能是你經(jīng)常吃色素重的食物出現(xiàn)了色素沉淀現(xiàn)象。建議你首先要注意自身飲食忌口，不要吃色素重的食物，然后在皮膚部位使用一些美白，補(bǔ)水的護(hù)膚品來(lái)護(hù)理皮膚，外出的時(shí)候注意皮膚防曬，每天堅(jiān)持喝檸檬蜂蜜水或者使用牛奶以及淘米水洗臉，如果是想要快速的改變皮膚外觀的話，可以去考慮注射美白針?；蛘咦鲆幌录す饷腊仔g(shù)。