可以恢復(fù)到正常的建議通過藥物以及生活方式的調(diào)整,藥物方面,建議服用正規(guī)的降壓藥物飲食建議低鹽低脂,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動30~40分鐘,并且改善患者的精神緊張,休息不好等不良生活方式。
你好。如果有高血壓的疾病,一定要嚴(yán)格按照分級管理。進(jìn)行血壓的治療。如果是中級高血壓。通過低鹽低脂肪飲食,避免勞累緊張熬夜,情緒波動,劇烈運(yùn)動等影響因素規(guī)律服用降血壓藥物。能夠把血壓控制在基本正常范圍內(nèi)的一種藥,效果不好時,找醫(yī)生調(diào)整治療方案,也可以兩種甚至三種降壓藥聯(lián)合使用,總之一定要把血壓控制下來,防止并發(fā)癥發(fā)生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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