如果兒童屬于陰虛體質,平時可以多吃一些。具有滋陰補腎的食品,如枸杞,黑芝麻,黑木耳,百合等或者多吃一些新鮮的蔬菜和水果。也可以給孩子多吃一些山藥進行調理。
你好,平時容易口干舌燥、夜間自覺身熱、常常盜汗(睡覺時流汗)、心煩胸悶,一感冒就嘴巴破,這是屬于中醫(yī)“陰虛型”的免疫力不足,可以用天門冬、玉竹、黃芪、桑葉、天花粉等中藥改善體質。食療方面:荷葉15克、枸杞15克、黃芪15克、生地15克、當歸10克連同蓮藕200克,加水適量燉服即可
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