菠蘿適合什么時候吃？

      菠蘿適合飯后吃比較好，飯后吃菠蘿可以有效的降低果酸，對于胃黏膜的刺激可以加速身體內(nèi)食物的消化速度，能夠加速新陳代謝，并且可以補充維生素c，美白皮膚，增強機體免疫力。

      菠蘿適合飯后吃，菠蘿富含維他命E，能夠促進(jìn)新陳代謝，讓消化更順暢，菠蘿一般建議在飯后吃，本身是一種酸性水果，里面含有大量的果酸和果糖，空腹吃菠蘿可能會導(dǎo)致果酸刺激胃黏膜

      菠蘿我們一般建議飯后，吃飯后少量的進(jìn)食菠蘿，有助于消化，而且菠蘿中富含豐富的微量元素和維生素，有助于補充營養(yǎng)，但是長期吃菠蘿不好，容易引起胃酸分泌，尤其是有慢性病，消化道疾病或糖尿病的患者不建議吃。
      以上是對“菠蘿適合什么時候吃？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飯后可以吃菠蘿，因為菠蘿本身屬于一種酸性水果，如果空腹吃菠蘿會引起果酸刺激胃黏膜。飯后吃菠蘿還能加速食物的消化速度，能夠加速新陳代謝。