慢性鼻炎吃什么食物和水果好

      從這種描述來(lái)說(shuō)，如果做過(guò)檢查確診是慢性鼻炎，但是外界刺激損傷引起下鼻甲增生肥厚，粘膜功能受損導(dǎo)致的癥狀誘發(fā)因素很多，最常見的是感冒受涼，炎癥刺激他的飲食調(diào)理，主要是清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性的東西，預(yù)防炎癥發(fā)作。

      慢性鼻炎平時(shí)宜清淡飲食，多吃容易消化吸收的食物，可以多吃一些芝麻，菠菜，油菜，魚，玉米，豬肝，瘦肉，紫菜，綠豆，花生，核桃，木耳，大豆，香蕉，蘋果等，不要吃辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，注意保暖，預(yù)防感冒。