多吃哪些食物能治療壞血??？

      您好，壞血病是維生素c缺乏有關(guān)系，可以導(dǎo)致免疫力下降，乏力犯困，容易皮下出血等癥狀表現(xiàn)，可以補(bǔ)充維生素c治療。同時(shí)多吃含維生素c豐富的食物，多吃蔬菜水果，如菠菜、油菜、西紅柿、獼猴桃、葡萄、蘋果等。

      壞血病的發(fā)生是由于人體的機(jī)體內(nèi)缺乏了維生素C，因?yàn)槿梭w本身是不能自身合成維生素C的，需要外界食物的供給才能滿足人體的基本需求，如果食物中的維生素C匱乏，則容易導(dǎo)致壞血病，維生素C多存在于新鮮水果和蔬菜中，尤其以酸棗、獼猴桃、櫻桃、沙田柚、楊梅、柑橘、檸檬、西蘭花、辣椒、苦瓜含量最豐富。其他果蔬中也不少，如草莓、馬鈴薯、番茄、葡萄、木瓜、茶、芒果、芥菜葉、洋蔥、豌豆、菠蘿、蘿卜、菠菜、甜菜、胡椒、大蒜、菠蘿汁、橘子、西瓜、甜瓜、哈密瓜、蠶豆、山藥、芹菜。