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2021-11-03 15:28:44 我要投訴
正常的淚膜表面覆蓋了一層油脂，這層油脂是保護(hù)淚膜的穩(wěn)定性，如果盯電腦時間過長導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定、油脂分泌減少，就會出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀。建議減少看電腦手機(jī)的時間，每30分鐘要進(jìn)行休息，在休息期間用杯子盛些溫開水，閉上雙眼后用熱蒸氣來熏蒸眼睛，可以達(dá)到緩解視疲勞，同時對于瞼板腺功能的恢復(fù)、促進(jìn)油脂的分泌也有好處。
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