消化不良可以吃腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,消化不良在飲食上要忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物,多吃易消化食物,飲食規(guī)律,多喝水,若癥狀不緩解建議去醫(yī)院消化內(nèi)科面診。
如果存在消化不良的問題,大部分的情況就是考慮胃動力不足的因素所造成的,也可能是和飲食因素有關(guān),所以要注意吃一些容易消化的食物,同時使用馬丁啉改善胃動力,調(diào)節(jié)腸道菌群。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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