增強(qiáng)下肢力量會(huì)改善低血壓?jiǎn)?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-11-01 18:05:24 2人回復(fù) 來(lái)自未知

      經(jīng)常鍛煉下肢力量對(duì)低血壓的患者大有好處活動(dòng)下肢肌肉收縮能夠協(xié)調(diào)靜脈的血液回流，而且可以增加心臟輸出的血液量，使血液上升，平時(shí)暫時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，也要注意飲食，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)升高血壓。

      低血壓可能跟你本身的體質(zhì)有關(guān)，如果你平時(shí)血壓一貫比較低沒(méi)有不舒服，一般就沒(méi)什么很大的關(guān)系，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)對(duì)改善低血壓可能有一定的幫助，尤其是低血壓帶來(lái)的癥狀，增強(qiáng)下肢力量可能也會(huì)得到一定改善。