血脂高是可以喝蜂蜜的,主要是蜂蜜具有美容養(yǎng)顏,潤腸通便和活血化瘀的作用。對于高血脂的患者,平時一定要注意多運(yùn)動減肥,要低鹽低脂飲食,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,有助于控制血脂。
這種情況一般來說不會引起的,但是可能引起血糖升高,因此不建議長期大量喝的,平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免熬夜緊張焦慮勞累等,戒煙戒酒,控制體重,這些都是有益于健康的。需要改變不良生活習(xí)慣
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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