懷孕兩個(gè)月可以吃海帶嗎

      你好，根據(jù)你說的情況，正常的孕婦一般的孕期，除了太涼的食物，太辣的食物不吃，其他正常飲食就可以的，孕早期，如果沒有不舒服，海帶不過敏，這個(gè)是可以正常吃的，不會(huì)影響寶寶發(fā)育的，所以不用太擔(dān)心。但是注意所有的食物適量吃就可以的，不要大量吃的就沒問題的。只是注意孕早期胃腸道功能比較敏感，要多吃新鮮的蔬菜水果之類的食物更有利于寶寶發(fā)育。

      懷孕兩個(gè)月可以吃海帶，海帶含有豐富的碘、鈣等微量元素，含有豐富的膳食纖維。懷孕期間不食用是有好處的，能夠預(yù)防便秘，補(bǔ)充鈣、鐵等微量元素。