如果說有月經(jīng)不調(diào)的女性是可以通過按摩或者說自我按摩來調(diào)理或者緩解治療月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象的。而且按摩沒有任何的副作用,它適合于各個年齡段的女性。
一般女性嗯,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況下,是可以通過自我按摩的方式來進(jìn)行緩解的,可以按摩雙下肢的三陰交穴,大概按摩一分鐘左右,或者是腎俞命門八遼等穴位,每次按摩最好是在30分鐘左右,要注意腹部的保暖,不要過于勞累,不要熬夜,辛辣刺激的食物不要吃
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線