指導(dǎo)意見:
飲食要清淡少油膩,平時不吃辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,酒類,冰凍等刺激性食物及飲料。不能吃桂圓,紅棗,蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品。春期少女和育齡婦女應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)
子宮發(fā)育不良的時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這些食物中會含有維生素和礦物質(zhì),同時應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍~類,瘦肉,類蛋類以及奶制品,還應(yīng)該吃一些五谷雜糧,多吃一些饅頭,花卷,包子,餃子,面條等。
子宮發(fā)育不好,平時盡可能少吃一些辛辣,刺激性,油炸等這些食物,也要減少腌制品,膨化食品等這些食物的攝入,多吃一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,雞鴨魚,瘦肉,雞蛋,牛奶,羊奶,都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
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