感冒的時(shí)候可以食用蜂蜜水,蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的作用,可以緩解咳嗽癥狀,平時(shí)也可以吃梨來緩解,飲食調(diào)理的方法通常能夠緩解不適癥狀。此外,感冒也要注意保暖,以免癥狀的加重,如果問題較為嚴(yán)重可以使用消炎的藥物治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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