健康咨詢(xún)描述: 吃雞蛋會(huì)不會(huì)升高膽固醇?
雞蛋的蛋黃含有較高的膽固醇,但是食用雞蛋蛋黃,是否一定會(huì)使血清膽固醇增高,并進(jìn)而導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,其實(shí)也未必。健康人體內(nèi)膽固醇的合成是可以自行調(diào)節(jié)的,如果攝入的膽固醇多了,體內(nèi)合成的數(shù)量就會(huì)相對(duì)的減少,分解會(huì)增加。
吃雞蛋會(huì)不會(huì)升高膽固醇?我認(rèn)為雞蛋里面含有非常多的蛋白質(zhì),同時(shí)還有一些不飽和脂肪酸,非常有利于身體的消化吸收,適量的吃雞蛋當(dāng)然是不會(huì)有什么危害的,頻繁大量吃雞蛋,確實(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)膽固醇升高
病情分析:
雞蛋正常食用不會(huì)引起血脂的異常,但是本身具有脂質(zhì)代謝紊亂的情況會(huì)引起膽固醇升高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此對(duì)于血脂的異常人群,不建議多食用雞蛋,尤其是蛋黃,建議一周吃五個(gè)雞蛋。
以上是對(duì)“吃雞蛋會(huì)不會(huì)升高膽固醇?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),醒腦開(kāi)竅。本品用于腦動(dòng)脈硬化...[說(shuō)明書(shū)]
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