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聚餐后可吃香蕉補(bǔ)充電解質(zhì)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-31 00:32:02
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 聚餐后可吃香蕉補(bǔ)充電解質(zhì)嗎？
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2021-10-31 05:48:51
香蕉富含鉀可以補(bǔ)充流失的電解質(zhì)，而且獼猴桃也有此功效，所以說聚餐后如果你喝了很多酒，可以吃一根香蕉或者獼猴桃來補(bǔ)充體內(nèi)流失的電解質(zhì)。聚餐后增加復(fù)雜食物的攝入，有利于體內(nèi)的鈉鉀泵的平衡。
2021-10-31 00:51:30 我要投訴
聚餐后可以去使用香蕉來補(bǔ)充電解質(zhì)的，首先香蕉它并不能夠幫助我們?nèi)ジ纳粕眢w狀況的多少，但是對(duì)于聚餐以后吃的比較油膩，它還是有一定的緩解作用的。
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