人在睡眠時大腦活動相對停止,對交感神經(jīng)興奮的刺激減少,血管平滑肌的緊張度降低,相對可以增加血管的擴張程度,這樣能保證末梢循環(huán)供氧的血量,對高血壓有一定的降壓作用。
您好,根據(jù)您的情況,早睡的話總體來說是可以改善高血壓的情況的,因為人體在睡著的時候迷走神經(jīng)興奮,交感神經(jīng)減弱導(dǎo)致的血壓降低的過程,當(dāng)然血壓高還是需要堅持使用降壓藥進行治療的
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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