長期吃醋并不能有效的降低血壓,晨素只是一種調(diào)味品,它是一種酸性成分,盡管有傳統(tǒng)的說法,吃醋能軟化血管,但是它的作用非常微小,而且是過多的陳述可能導(dǎo)致體力酸性物質(zhì)過多引發(fā)酸堿平衡失調(diào)對身體健康有害
您好,如果有高血壓的疾病,建議低鹽低脂肪飲食,戒煙戒酒,不吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟??梢远喑运卟?。有利于血壓的控制,做好血壓的監(jiān)測規(guī)律,服用降血壓藥物治療。適當(dāng)吃醋酸性的食物有利于軟化血管。對降血壓治療是有好處的。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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