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做下蹲對(duì)高血壓者有好處嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-30 14:35:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 做下蹲對(duì)高血壓者有好處嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李衛(wèi)萍
李衛(wèi)萍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 16:33:12 我要投訴

      做下蹲對(duì)高血壓的患者也有一定的好處，如果長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持做下蹲的話，改善高血壓會(huì)起到一定的輔助作用，高血壓的患者在平時(shí)要服用相關(guān)的降壓藥來控制血壓，同時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，在飲食方面低鹽，低脂清淡飲食，減少油膩辛辣刺激性的食品，戒煙戒酒，不要經(jīng)常的熬夜勞累多注意休息，在情緒上不要出現(xiàn)過大的波動(dòng)，保持心情舒暢，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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本品適用于高血壓的治療。...[說明書]

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1.心絞痛:變異型心絞痛;不穩(wěn)定型心絞痛;慢性穩(wěn)...[說明書]

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