健康咨詢描述: 總是感覺情緒低落,胃口不佳,精力不夠,敏感,自卑,是更年期還是憂郁癥??感謝!
病情分析:
你好,從你的這種情況描述來看,可能與你最近激素分泌水平的失調,情緒困擾,事物刺激,以及存在其他器質性病變有一定的關聯!
指導意見:
建議您可以放松放松心情,最好在家里陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查,根據結果來對癥治療,同時注意調整情緒,不要受到負面情緒的困擾,更不要受到外在環(huán)境的刺激,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,轉移注意力來淡化情緒,保證充足的睡眠和休息,慢慢調整!
我是鄉(xiāng)村集鎮(zhèn)的,這里的人素質低,包括我老公,說話刻薄,陰陽怪氣,我總是壓抑
試著站在對方的角度思考問題,多想積極樂觀的一面,慢慢調整一下
病情分析:
抑郁癥的臨床表現呢,主要是由于精神因素,心理因素和社會因素綜合因素所形成的一個心理障礙。其主要的臨床表現。情緒的低落。興趣的減退。身體的乏力和無力。更重要的是內在有一個生活失去了意義的這種內在感受和體驗。
指導意見:
更年期綜合癥的一些表現。這個主要是因為女性在向絕經期過度的一系列的臨床表現。月經的紊亂。血管的舒張相關的表現。面色潮紅,出汗等等。自主神經失調以及相關的精神的表現。從你描述的情況來看,目前的這種狀況呢,還是考慮抑郁的傾向,當然具體的情況需要對你整個狀況了解的更多才行。建議你目前的狀況呢,可以到醫(yī)院神經內科進一步的明確一下。
我跟老公感情破裂,要不就不說話,一說話就堵心
是的女士,你看這個問題就是有精神心理因素,尤其是涉及到這種親密關系所帶來的一些身體上的植物神經功能上面的一些表現。這種狀況呢,建議你首先考慮心理治療,同時輔助藥物。
自我可以調理好嗎??
這個狀況如果是一些現實的因素作為主要因素所引起的話,那么通過自我調節(jié)是可以的,這是沒有問題的,如果這個問題呢,涉及到一個人的精神心理較深的層面,那么通過自我調節(jié)恢復,可能相對來說比較困難一些。你目前的這種狀況呢,更多的還是由于外在現實關系所帶來的和影響,所以說呢,積極改善這方面應該對你目前的狀況的恢復是有很大的幫助的。
堅持每天練瑜伽,可以調理好嗎?
這個并不能確定,但是練瑜伽呢,肯定會有幫助的。
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