膽汁反流性胃炎，如何更好康復？
健康咨詢描述：
因為我有焦慮癥，所以想了解一點膽汁反流性胃炎的病程，不然我會因為一點風吹草動就非常焦慮:
1，一吃東西比如包子就噯氣，吃飯也噯氣，這正常嗎？噯氣是表示我消化不良還是身體在提醒我這個食物不能吃？
2，膽汁反流性胃炎會帶來什么正常的病癥癥狀？
然后是飲食上，我想知道的太多了:
1，我早上能吃什么早餐？
2，麥片以及奶粉我可以吃嗎？
3，我能吃水果嗎？
4，面食我能多吃嗎？
5，醫(yī)生推薦我多吃什么食物利于康復？
最后想問問我什么時候復查比較好，我太害怕一不查我就要和美麗的世界說再見了
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青年女性患者根據目前的危機以及描述的情況來講問題并不是太大，建議你首先還是要調整一下心態(tài)，避免過度緊張，焦慮，另外可以適當服用復方阿嗪米特，伊托必利對癥治療，可能效果會更好一些，飲食上避免辛辣生冷刺激食物攝入，避免豆制品過多攝入
想問下為什么要避免豆制品過多攝入
豆制品容易腹脹
那平時沒到飯點肚子餓了，建議吃麥片嗎？我就找不到一樣適合在我肚子餓的時候吃的東西。好像我就只能吃飯的時候是最保險的，不然其他時候我吃什么東西都好像不太舒服。
可以調整飲食結構，適當吃點優(yōu)質蛋白
那我吃麥片可以嗎餓了就
可以的，不用擔心
膽汁反流性胃炎的患者最好是以清淡的飲食為主，早餐可以吃點稀粥，另外平時可以吃點面食，面食能夠有效的中和胃酸緩解燒心的情況，盡量不要吃辛辣刺激性食物，放松緊張焦慮的情緒
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膽汁反流性胃炎是怎么樣才能好，首先肯定是藥物治療輔助飲食以及生活習慣的改善，感知反流性胃炎，一般用藥方面是建議吃質子泵抑制劑以及這種中和胃酸的一些藥物，質子泵抑制劑就包括雷貝拉唑奧美拉唑等
以上是對“膽汁反流性胃炎，如何更好康復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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