小孩能吃銀耳嗎，對身體有什么影響嗎？

      寶寶可以吃銀耳。月齡較小的寶寶可以喝銀耳湯，月齡較大的寶寶可以食用銀耳泥或銀耳羹。銀耳營養(yǎng)價值豐富，其富含纈氨酸，異亮氨酸，苯丙氨酸等多種人體必需的氨基酸，鉀、鈉、鎂、鈣、鋅、鐵、硒、錳等多種礦物質(zhì)，以及維生素A、維生素E、胡蘿卜素、核黃素、煙酸等多種維生素，可為寶寶的生長發(fā)育提供能量。此外，其還具有生津止咳、補(bǔ)氣和血、滋陰潤肺、補(bǔ)脾開胃的功效，有一定的藥用價值。

      小孩吃銀耳可以提高孩子的免疫功能，并且能夠提供一些所需要的營養(yǎng)物，發(fā)育嬰兒為滋補(bǔ)品，它的營養(yǎng)成分非常豐富，還有大量的蛋白質(zhì)，銀耳多糖，還有微量元素，多種氨基酸以及膠原蛋白