請問晚上睡覺前喝蜂蜜水好嗎

      晚上睡前喝一杯蜂蜜水，對身體有一定的好處，因為蜂蜜含有大量豐富營養(yǎng)物質(zhì)和多種維生素和微量元素等，可以緩解疲勞，從而有助于幫助人體進入睡眠的狀態(tài)，而且維生素還能夠補充人體水分，降低膽固醇的粘稠度。

      病情分析：
      蜂蜜水有一定的潤腸通便的作用，因此可以適當食用，但是如果對有血糖高血脂高的情況不建議使用。
      指導意見：
      因此如果對有氣虛血虛同時有便秘的情況，蜂蜜水可以適當?shù)挠?，但是如果便秘的比較明顯，還是需要進一步辨證用藥