蜂膠是最常見的保健品,對于糖尿病、高血脂都有很好的效果。吃蜂膠能夠起到改善血液循環(huán)的作用,可以減少血栓和心腦血管疾病的發(fā)生。蜂蜂膠空腹吃比較好,可以在飯前半小時服用,最好用溫開水送服,不僅有利于胃腸道對其成分的吸收,而且還能使蜂膠的作用發(fā)揮更好。
增加的營養(yǎng)價值很高,吃生姜水可以空腹直接使用,有利于營養(yǎng)的吸收,促進新陳代謝,生姜也可以用溫水來沖泡,溫水沖泡中的營養(yǎng)物質,對于身體也有很好的作用。
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