更年期多大歲數(shù)

      女性更年期一般是年齡，45歲到55歲之間，有些人更年期提早出現(xiàn)，有些人可能沒有明顯的更年期癥狀，更年期主要是體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，會出現(xiàn)一系列的更年期癥狀，例如情緒變化，月經(jīng)失調(diào)，高血壓，心律失常等等。

      更年期通常是在45歲到50歲左右。一般45歲的時候就會進(jìn)入更年期了，更年期的時間因人而異，一般更年期持續(xù)會在半年到兩年的時間。更年期多是由于心理上的陰影，平時應(yīng)當(dāng)注意保持心情舒暢，多戶外運動活動，不要熬夜，注意生活飲食規(guī)律。

      一般更年期大部分是女性朋友更年期的時間，是在45歲到50歲左右之間，也有是在40歲的時候開始的，這種情況下一般是卵巢早衰的一個現(xiàn)象，具體的時間可能是需要根據(jù)個人的身體情況來進(jìn)行判斷，女性到了更年期可能會出現(xiàn)潮熱出汗，情緒比較容易波動過大，煩躁，特別容易生氣，可以放松心情，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素豐富的水果蔬菜，多運動
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