低血壓60MM,一般情況下是屬于正常的狀態(tài),對于成年人正常的血壓值,指的是收縮壓140MM,舒張壓90MM。對于正常血壓的高指的是收縮壓在120至139MM之間,舒張壓在80至89MM之間,對于正常狀態(tài)下的理想血壓。指的是血壓小于120至80MM。
低血壓60屬于臨界正常低值,這種情況也屬于正?,F(xiàn)象。平時要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,盡量多吃高蛋白低脂肪的食物,蔬菜和水果,積極參加體育鍛煉,提高身體抵抗能力。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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