開(kāi)所有的水果都是可以吃的,因?yàn)楹⒆有〕圆涣硕嗌?,你可以給寶寶榨點(diǎn)果汁喝,一這樣就可以補(bǔ)充多種維生素C和礦物質(zhì),也可以通暢大便,然后給孩子包成餃子啊,包子吃也是可以多吃水果蔬菜的。
你好,小孩子如果便秘的話可以吃蘋(píng)果,香蕉,梨,桃子,西瓜,橘子,芒果,菠蘿,草莓,葡萄等。另外除了吃水果以外,還要給孩子吃蔬菜含纖維素多的蔬菜,這樣有利于胃腸道的蠕動(dòng),減少便秘發(fā)生,另外還要注意讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步,跑步,游泳等都能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),另外要注意每天按時(shí)排便。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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