黃芪對(duì)于失眠是沒有明顯作用的,一些安神類的中藥可以改善失眠,比如說刺五加,五味子,酸棗仁等等,但是比較嚴(yán)重的失眠往往是需要應(yīng)用西藥治療的,常用的有苯二氮卓類抗焦慮藥
病情分析:
黃芪據(jù)說有補(bǔ)氣的作用,如果你恰好身體上需要補(bǔ)氣的話,是氣虛造成的失眠,那么喝一些黃芪可能是有所幫助。但我個(gè)人感覺作用應(yīng)該不算很大的。
指導(dǎo)意見:
不知道你的失眠原因是什么,不知道你的多長(zhǎng)時(shí)間了,有這種現(xiàn)象?建議可以到醫(yī)院的內(nèi)科或者神經(jīng)科去進(jìn)行檢查診斷和治療。有條件的可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢,這是一個(gè)最直接有效的途徑。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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