健康咨詢描述: 崴腳半個月了,當時拍了X光骨頭沒事,半個月拍了核磁,說有韌帶損傷,請問這個嚴重嗎?
建議要用石膏外固定4周左右,一個月之內要避免患肢的負重行走,平時盡量抬高患肢以利靜脈回流,同時可以吃點活血化瘀的藥物進行對癥治療。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復。
但是是學生,而且半個月了再打石膏沒效果了吧?我傷的很嚴重嗎?
目前一定要注意休息,避免患肢的負重。
真的不嚴重嗎?我要上學,沒辦法打石膏,這個會影響關節(jié)穩(wěn)定性嗎?怎么看損傷不嚴重啊?片子嗎?就是泡腳后腳趾有點痛為什么呢?
損傷是比較嚴重的,一定要注意休息,避免患肢的負重。
大概休息多久呢?
至少要休息一個月。
踝關節(jié)扭傷以后能夠去拍片檢查,這個是很正確的處理方式,從磁共振檢查來看,有韌帶的損傷,但是不嚴重。關節(jié)扭傷以后應該立即停止活動,迅速冷敷,正規(guī)醫(yī)院拍片檢查,如果沒有骨折的情況,也要減少活動,注意休息?,F(xiàn)在這種情況建議護踝保護一下,可以配合外用活血止痛膏,口服舒筋活血膠囊,雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
真的不嚴重嗎?我要上學,沒辦法打石膏,這個會影響關節(jié)穩(wěn)定性嗎?怎么看損傷不嚴重?。科訂??就是泡腳后腳趾有點痛為什么呢?
從檢查結果來看不是特別嚴重。
看片子嘛?那為啥醫(yī)生叫我打石膏
主要是限制你的活動呀。
唉,主要是打了石膏不能上學,老師也不批假,就是這個會影響踝關節(jié)穩(wěn)定嗎看著?少動可以嗎?為什么有時候腳趾突突的疼,這大概多久能好啊?我休息了兩周了,還要休息多久???
一般需要4~6周的時間才能恢復的比較好。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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