腎炎可以每天吃大約400克萵筍葉,就能夠滿足一天的胡蘿卜素的需求量;每天吃夠500克蘿卜葉,維生素的需求量也就足夠了。多吃菠菜,不是只能夠補(bǔ)充體內(nèi)短少的鐵元素還能補(bǔ)血
對(duì)于腎炎的患者可以吃一些蔬菜水果,以及一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,要均衡營(yíng)養(yǎng)。并且不要吃一些高鹽,高脂以及喝一些咖啡濃茶等,這些都可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
腎炎患者的早餐應(yīng)該是適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)、高熱量和高維生素飲食。具體來說,應(yīng)該吃少量的雞肉、瘦肉、魚和牛奶,以每天2兩作為主要限制,熱量可以從大米、小麥、玉米、土豆、芋頭、蘋果和蓮藕中獲得,維生素的攝入仍然以新鮮水果和蔬菜為主,常見的包括西紅柿、油菜、萵苣、韭菜、橙子和山楂,腎炎病人的早餐應(yīng)該標(biāo)準(zhǔn)化,并且應(yīng)該為患者制定合適的飲食。
以上是對(duì)“腎炎的人吃點(diǎn)什么好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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