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寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風濕熱、類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎
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2021-10-28 10:20:18 我要投訴
建議平時在飲食當中可以適當?shù)某渣c山楂，山楂的助消化功效比較好，也可以吃點香蕉香蕉，還有潤腸通便的功效，或者是蘋果不僅可以給身體補充所需的營養(yǎng)，也有利于消化。
2021-10-28 09:20:19 我要投訴
幫助消化的蔬菜水果，可以多吃一些綠色的水果蔬菜，也可以多吃一些檸檬或者山楂，具有開胃的作用，而且香蕉還有火龍果都可以幫助潤腸通便，所以也可以適當?shù)某砸恍粘Ｒ矐摱嘧⒁夂人?
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