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香瓜子有什么保健作用呢?

女 | 0個(gè)月 2021-10-28 06:39:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 香瓜子有什么保健作用呢?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-10-28 07:27:44

      香瓜子具有延緩衰老的作用,可以提高肌膚的抗氧化能力,具有美容養(yǎng)顏的功效,可使皮膚變得更加細(xì)膩富有光澤。而且它里面含有豐富的維生素,可以補(bǔ)充人體中的營養(yǎng)物質(zhì)。

李淑琴
李淑琴 邯鄲市永年區(qū)婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,病毒性心肌炎,慢性胃炎,支氣管炎,冠 幫助網(wǎng)友:15910稱贊:3
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2021-10-28 06:54:06 我要投訴

      病情分析:
      1.潤腸通便香瓜子中含有大量的油脂成分,食用后油脂能潤滑腸道,促進(jìn)排便,2.開胃消食香瓜子中維生素E以及鉀元素非常豐富,適量吃一些,增加食欲,起到開胃作用,并且胃酸分泌,還能加速胃內(nèi)食物消化。3.預(yù)防心管血疾病4.預(yù)防缺鐵性貧血香瓜子中含有大量的鐵離子,改善機(jī)體缺鐵性貧血。
      指導(dǎo)意見:
      

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