肌肉拉傷怎么辦

保密 | 0個月 2021-10-27 20:25:48 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：我前兩天體育課跳遠腹部chen了一下，一跳遠或者仰臥起坐就疼，現(xiàn)在這倆都做不了，老師說是肌肉痙攣，同學說是乳酸堆積，但是我感覺是肌肉拉傷，因為都快一周了還沒減輕疼痛，平時不疼，跑步什么的也不影響，但跳遠和仰臥起坐都做不了，下周我就體測了，怎么辦

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2021-10-27 21:23:29 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮是腹部肌肉的拉傷，建議你可以外用云南白藥氣霧劑，一天兩次，也可以做一些微波射頻，納米理療的方法治療，可以口服三七片，或者是氯唑沙宗片治療，現(xiàn)在傷后一周受力仍有疼痛屬于正常，建議近期注意休養(yǎng)。

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