性生活時間短，次數(shù)減少了

      根據(jù)你所說，那性生活時間稍微有點短，一般來說大于三分鐘就正常。有可能以前性生活過于頻繁的原因或者是作息不規(guī)律。另外也有可能包皮過長。平時性生活不要過于頻繁，適當鍛煉身體，不要熬夜，加強營養(yǎng)，必要時口服六味地黃丸看看或者是去中醫(yī)科把脈調(diào)理。

      性生活的時間比較短，次數(shù)減少了這種情況可能就是腎虛的原因，也有可能就是男科的炎癥需要盡快的配合醫(yī)生做治療的，平時也要注意多鍛煉鍛煉身體，可以有效的增強性功能等。

      性生活時間短，這種情況性生活的時間和心情勞累程度，還有就是雙方的配合程度有很大的關(guān)系，這種情況建議你增強營養(yǎng)，鍛煉身體，增加一下雙方的配合度，避免過度的性生活，避免勞累過性生活
      以上是對“性生活時間短，次數(shù)減少了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      性生活大于3分鐘就是正常的，平時要注意多休息，不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累，戒除煙酒，多跑步，多做提肛深蹲運動，增強自身的免疫力，可以檢查一下是否有龜頭炎，敏感度高，情況嚴重，可以在同房前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，改善房事質(zhì)量。