前列腺炎有效預(yù)防辦法是什么

      前列腺炎是男性常見疾病，要預(yù)防前列腺炎，一定要注意清淡飲食，不要飲酒，不要吸煙，不要吃辛辣刺激食物；同時要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免久坐，避免熬夜；規(guī)律性生活，避免過度縱欲。

      指導(dǎo)意見：
      前列腺炎有效預(yù)防辦法首先要注意避免經(jīng)常熬夜，酗酒，吸煙等，也不要長期久坐，容易壓迫前列腺誘發(fā)前列腺炎，再有也不要過度頻繁性生活，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，生活作息要規(guī)律。